（１５）基本的な光の柱の訓練

　自分の頭の幅と同じくらい足を広げて立ちなさい。エネルギーが足の部分を自由に流れるように、膝を心持ち曲げなさい。もし膝が固定していたら、筋肉の緊張がエネルギーの流れを妨げてしまう。自分のバランスを見付けたら、自分の身の回りに黄金か白色の柱をイメージしなさい。光の柱があなたの遥か上空まで上昇し、また地球の奥深くまで下降するのを見なさい。

　あなたの創造的イメージの視覚化と意志の力を用いて、呼吸と共に魂の星(ソウルスター)のエネルギーがあなたのクラウンチャクラを通るのを思い描き、このエネルギーが体中を巡るように意志を用いなさい。

スピリットを見、スピリットを感じ、スピリットを呼吸しなさい。

光の柱を浄化し純化し、あなたの肉体と心を癒すようにプログラムされいてる、この本の中の召還文を用いなさい。

私は自分の魂を召還する。
私と共に在り、
私を守護し、助けたまえ。
光の柱の創り方を学ぶ私を助けたまえ
アロハ

∞

私は普遍的な調和である。
私は普遍的な均衡である。
私は普遍的な慈愛である。
私は普遍的な生命である。
私は普遍的な光輝である。
私は無限の宇宙と一つである。
私は全く力に満ちている。
私は透明な心の力を召還する。

地球の癒しと光の柱の訓練

＊光の柱を癒しのエネルギーを地球に送る事に使いなさい。

＊光の柱を癒しの愛を地球に送る事に使いなさい。

＊光の柱を祈りを地球に送る事に使いなさい。

＊光の柱をあなたの意識を地球に送る事に使いなさい。